تنظيف_الرحم مهم جدا
هذي الطريقه لكل بنت ومتزوجه وكبيره صغيره عادي
سعات نحسو باشياء مثل
1- التهابات وحكه
2 - افرازات غريبة ابيض او اصفر او اخضر واحيانا بني
3 - رائحة مؤذية بالمنطقه
4 - تراكم بمنطقة البطن من تحت في مكان الحوض تحسي وزنك زايد وكرش صغير
هذوا الاشياء تدل انه الرحم مش نضيف وفي تراكمات واوساخ تكون من بقايا الدوره لانه احيانا كل دورة الدم ما ينزلش كامل يبقاو حوايج في جدار الرحم ملتصقه واذا تلاحظو احيانا ببداية الدوره الجديده ينزل دم اسود على بني ( اعتذر على التعبير) بصح لازم نفهم كيفية حماية جسمنا .. المهم الدم الاسود يكون ملتصق بجدار الرحم من الدوره يلي قبلها وطبعا يعمل مشاكل
ولقلة الحياة الصحيه خلال الدوره تحديدا نعمل اشياء ما لازم نعملها في الدوره ليها خصائص وعادات صحيه بصح حنا نديروا اشياء مضره مثل اننا نشرب اشياء بارده او مثلجه ايس كريم وغيره ونمشيو حافيين وناكلو مقلي والجاهز من برا هذوا كامل يديروا تقلصات بالرحم وما تخليش الدوره تنزل كامله ... الدم يلتصق وما ينزلش ويدير مشاكل والتهابات وغيره
وضركة نحكيو كيفاه نظفوا الرحم
لازم نشرب منقوع البقدونس كالتالي :
تجيبي ربطة بقدونس وماء مغلية وتحطي البقدونس بعد غسله
في اناء فيها ماء مغلي وتنقعي البقدونس فيها ليلة كاملة
تاني يوم صفي المياه و اشربيها خلال ايام الدوره من اول يوم لاخر يوم
ديري كمية تكفي لاسبوع كامل ايام الدورة الشهرية كاملة
وراح تشوفي ب عينك واللي راح ينزل
جربوه وادعولي وحاولو تحبو طعموا لانه مفيد
ادعولي بالخير
Veya huyuz baş
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق